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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
关于八一建军节朋友圈说说整理分享，让每一次心跳都融入祖国的脉搏；让每一滴血和汗水绽放和平之花；让每一个铁拳化作咆哮的雷电；让每一声呐喊吓退敌人的胆魄！那么关于八一建军节
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