接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

这老者的实力太过恐怖。恐怕沧澜圣域最强者也不是他的对手。他若是要灭哪个山门，恐怕还真的是轻而易举。谁也不想触这个霉头。以前，他们敢肆无忌惮地对付凌霄。就是因为凌霄没有后盾

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